Ingwershot
Mein Hausmittel für ein starkes Immunsystem
1 gewürfelte Ingwerwurzel
1 geschälte Zitrone
1 geschälte Pink Grapefruit
1 Apfel
1 Teelöffel Kurkuma
bisschen schwarzer Pfeffer
1 Esslöffel Honig
1 Teelöffel Kokosfett
Mixen und in eine Flasche füllen. Hält ca 5 Tage im Kühlschrank, täglich 1 Gläschen davon genießen.
Achtung: scharf! Wer will, kann es auch mit Orangen- oder Apfelsaft mischen. Dann ist es milder.
Übrigens, wer mag, kann zum Beispiel natürlich auch Orangen statt der Grapefruit verwenden.
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